こんにちは！さいちゃん大家（仮）と申します。
都内で公務員をしながら、不動産投資と自己投資の勉強を進めているものです。
今回は、とにかく継続する大切さをお伝えしたいと思います。
なんだか今日はやる気が出ないなぁ
そんな風に思うことが、皆さんにもあると思います。
まずは、何でもやってみる！
やる気がでない時は、とにかくやってみることをおススメします！
スモールステップという言葉をご存じでしょうか。
やることをできるだけ細分化して、小さくすることで、行うハードルを下げることができます。
やってみると意外と大したことないと感じることがあると思います。
敢えて、キリの悪いところで止めてみる
また、ある作業をしているときに、このままスラスラできそうだという状況で、やめてみるのもいいと思います。
そうすると、次始めるときに、ある程度イメージができているので、スムーズに始めることができます。
反対に、すごくキリが良いところで止めてしまうと、次始めるときの一歩が大きくなってしますので、モチベーションが上がらなくなります。
大きい目標と小さい目標、両方を持ちましょう
長い階段でも、一段ずつ上がっていくしかない！
どんなに、果てしない目標だとしても、一歩で到達できるものはありません。少しずつ上がっていくしかありません。
野球選手のイチローさんも以下のようなことを言っています。
イチロー「やっぱり、小さなことを重ねることが、とんでもないところに行くただ一つの道なんだなとというふうに感じています。」
毎日やることを決めて、実践する！
それと、個人的におススメできるのは、毎日やることを決めることです。
一週間ではなく、毎日です。
大きな目標ができたら、以下のことを考えましょう。
- それをいつまでに達成するか。
- 達成するためのマイルストーンを設定
- マイルストーンをクリアするために、毎日することを考える。
これは個人的な意見となりますが、毎日やることで、上手く習慣化できます。
歯磨きって、毎日しますよね。お風呂に入ることだったり、毎日のルーティンがその人ごとにあると思います。
反対に、毎週必ずやることってあまりないと思うんです。
だから、私は極力、「毎日継続してできることはなにか？」を意識して考えています。
まとめ
本日は、継続する大切さについてお話してきました。
- まずは、とにかくやってみる。
- 大きな目標と小さな目標を持つ
- 毎日できることを行う。
「何をやっても続かないなぁ」と、悩んでいる方の力になれば幸いです。
本日もご覧いただき、ありがとうございました！
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