おはようございます！さいちゃん大家（仮）と申します！
都内で公務員をしながら、不動産投資・自己投資の勉強を進めているものです！
ミニマリストになれば、生活が楽になる理由３選
皆さんは、ミニマリストという言葉をご存じですか？日本でもここ数年で知られるようになった言葉ですよね。
ミニマリストとは、物をあまり持たない人というイメージがあると思います。
節約してお金を使わない、というイメージもあり、「そんな修行僧のような生活は嫌だ！」と感じている方も多いと思います。
しかし、ミニマリストといっても、ただ我慢して物を持たないというだけではありません。
ミニマリストとは、大好きなものだけに囲まれて生活する人を言います。
では、ミニマリストのような生き方をすると、なぜ生活が楽になるのか？
その理由３選をお伝えしていきたいと思います！
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大事なモノに集中できる
１点目は、自分の大事なものに集中できるという点です。
要らないものを捨てていくと、必然的に大事なものだけが残っていくというのは、言うまでもありません。
しかし、物理的な”物”だけの話ではありません。
周りが大事な物になることで、自分が大事にしている価値観がわかってきます。
例えば、私の場合、断捨離を行ったことによって、ビジネス本が多く残りました。これにより、私はビジネス本を読むことが好きなんだ、と再認識することができたのです。
自分の”好き”に囲まれて生活するほど，幸せなことはありませんよね！
脳が疲れにくくなる
２つ目は、脳が疲れにくくなる点です。
物を減らすだけで、脳が疲れなくなる・・・？
そんな風に思う方もいらっしゃると思います。
でもこれは本当です。皆さんの脳は、生活する中で、勝手に色々なことを考えてしまっています。
これをデフォルト・モード・ネットワーク（Default Mode Network）といいます。デフォルト・モード・ネットワークとは、「無意識に働いてしまう脳の神経回路」です。皆さんは、無意識に色々なことを考えてしまっており、気づかない内に疲れているのです。
そして、不要なものに囲まれている結果、それを見るたびに、「こんなの持ってたっけ？」とか「捨てなきゃな」などの考えが頭を巡ります。そして、脳は疲れていくのです。
そのため、私は、大好きなものだけを見て、余計なことを考えないことで、大事なことに脳をフル活用することをオススメいたします。
モノに縛られなくなる
最後は、モノに縛られなくなる点です。
不要なものがたくさんあると、家の中が侵食されてしまいます。
そして、本来よりも広いスペースの居住空間が必要となるので、その分だけ家賃がかさんでしまいます。さらに引越しするとなると、モノが多いだけ費用も高くなりますよね。
そして、以外とモノは捨てるのにもお金がかかります。普通に捨てられないものだと、粗大ゴミ料金がかかってしまったりします。
このようにモノが多くなればなるほど、行動が縛られてしまうのです。そしてその多くなったモノは本当に全て必要なものでしょうか？不要なものが多いと思います。
断捨離をして、心も体も身軽になりましょう！
まとめ
今回は、ミニマリストになることによって楽に生きられる理由３選をお伝えしました。
- 大事なモノに集中できる
- 脳が疲れにくくなる
- モノに縛られなくなる
本当にモノを減らすだけで、こんな効能があるの？と思われる方もいると思います。
でも「百聞は一見に如かず」です。まずは不要なものをすてることからチャレンジしてみてください。
本日もご覧いただき、ありがとうございました！
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